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香辣孜然肉末烤豆腐

发布时间:2021-04-28 来源:集成灶之家网 作者/编辑:小浩 浏览次数:180
柏信集成灶

柏信集成灶浙江柏信电器有限公司

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在家轻松做超级好吃的烤豆腐,做法简单一次成功,用烤箱来做少油低脂,吃习惯了重口味,做上这样一盘豆腐,解解馋超级满足,高蛋白低热量,撒了辣椒粉,孜然粉……外焦里嫩香

在家轻松做超级好吃的烤豆腐,做法简单一次成功,用烤箱来做少油低脂,吃习惯了重口味,做上这样一盘豆腐,解解馋超级满足,高蛋白低热量,撒了辣椒粉,孜然粉……外焦里嫩香味十足!


香辣孜然肉末烤豆腐


材料清单


卤水豆腐 400克


肉末 40克


孜然粉 4克


辣椒粉 5克


盐 3克


糖 2克


油 10毫升


番茄酱 15克


蚝油 20毫升


酱油 10毫升


小葱 15克


菜谱详情


步骤1/7

食材准备

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步骤2/7

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将豆腐切成厚度1厘米的正方形备用,葱切末备用

步骤3/7

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碗中加入孜然粉、辣椒粉、盐、糖和白芝麻制成烧烤料备用


步骤4/7

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另备一小碗,碗中加入番茄酱、蚝油、酱油和糖调制成酱汁备用


步骤5/7

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烤盘上铺上锡纸,刷上油铺上切好的豆腐淋上酱汁,再撒一层烧烤料,放入烤箱,设置190度,10分钟即可,直至烤制结束,取出翻面再撒上一层酱汁,铺上肉末,淋上剩余烧烤料即可


步骤6/7

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开始品尝吧!

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